HONEY

2019.11.12

BEAUTY

旅先で便秘がちな人に朗報

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美腸を保つ10のヒントを公開




ホテル予約サイトの最大手Hotels.comでは「旅先で美腸を保つ10のヒント」を公開。 監修を務めるのはヨガスタジオgypsea by HONEYのプロデューサーTAMAO。 旅行やグルメが楽しいこの季節。しかし環境が変わる旅先では体調のリズムが壊れて便秘がちになってしまう人も多数。 そこで滞在先でできる簡単なヨガポーズやマッサージ、腸を整える食べ物を提案。ちょっとした心がけで驚くほどにお腹がスッキリします。 旅先でも快腸に、行楽の秋、収穫の秋を満喫しましょう!

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