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2021.02.08

BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア<セルフマッサージ編・HOWTO動画>

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4U presents「Find Myself」 vol.2

冬の寒さや疲れ、ストレスで固くなった頭皮をしっかり&簡単にほぐせる本島式セルフマッサージ


どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。
前回は本島さんが最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。今回は本島さんが考案してくれた頭皮のセルフマッサージについて紹介します。

固くなった頭皮をマッサージでほぐしてあげることで、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えましょう。

 
バックナンバー:第一回目guest 占いエディター・青木良文さん「風の時代のセルフケア」
バックナンバー:第二回目guest ダイエット美容家・本島彩帆里さん<インタビュー編>


photography&movie:Miho Morito(LOVABLE)  

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